健康

20周年の太鼓の達人!!リリース当初の秘話がスゴイ!

こんにちは! たけしです。 20年前のゲームセンターといえば何を思い浮かべますか? その頃は、「beatmania」や「Dance Dance Revolution」など代表的な音ゲーが絶世期を迎える頃ですよね♪ そんな時代の中で 「太鼓の達人」 が生まれました。 今回は、その当…

靴の中の環境は大丈夫?普段の手入れって地味に大事!

こんにちは! たけしです。 あと、1ヶ月でとても悩ましい季節がきます。 そう、梅雨の季節です! 新生活でやっと慣れてきたな〜と思ったところにくるこの季節は、通勤時や帰宅時などが地味に億劫になってしまうと思います。 そして、1番の影響は濡れてしまっ…

数え間違えがなくなる!!LED縄跳びで楽しく運動♪

こんにちは! たけしです。 こんな経験はありませんか? 縄跳びを何回出来るか勝負した時に、 「あれ、今何回跳べた?」 とせっかく頑張ったのに、回数を忘れてしまい勝負が曖昧になってしまったこと。 僕も小学生時代に縄跳びブームがきた時に難しい跳び方…

【新生活!】良い生活をやっていくために、実践すること!!

こんにちは! たけしです。 本日は、最近の僕の運動不足について話していきたいと思います!! みなさんは運動していますか? 僕は、年度末の仕事の忙しさで全く運動が出来ていませんでした!! しかも、頭が働かないや眠気との戦いで、甘いものを食べたり、…

【趣味:動画鑑賞の方必見!】首を痛めないスマホスタンドが出た!!

こんにちは! たけしです。 みなさんは、寝転がってスマホや見ることはありませんか? 僕もYouTubeやAmazonprimeを見る時は、とてもリラックスした体勢で鑑賞してます笑 その時に毎回思うのが、スマホの画面位置がなかなかベストポジションに定まらないとい…

"マスクを着け・・・てますね"となる面白イタズラマスク!!

こんにちは! たけしです。 「こんな商品をつくったのか笑 アメリカは、ユーモアがあるな♪」 そう思える面白いマスクをみつけてしまいました! 普段の仕事では使用できませんが、プライベートで使ったらツッコミ所が満載で面白いかなと思います♪ あごマスク…

納豆好き集合!!全国にはまだ沢山の凄い納豆が存在する

こんにちは! たけしです。 みなさん! 納豆好きですか? 和食の朝ごはんといえば、真っ先に思い浮かぶのが納豆かなと思います♪ 僕も昔から納豆は好きで、小さい頃はひきわり納豆が好きで、大人になった今は小粒の納豆が好きですね! 販売停止となった九州の…

【膝の爆弾怖くない!?】湿布やテーピングに変わる膝のサポーター!!!

こんにちは! たけしです。 最近、冬の寒さが多少収まってきて、過ごしやすい気温に近づきつつあります♪ 早く春の温暖な気候になってもらいたいですね! さて、寒い時期に運動をすると関節や筋肉を痛めてしまう事が増えてしまいますよね。 (僕の周りにも、痛…

【生活】ランニングに最適‼️メカニカルで面白そうな靴👟

こんにちは! たけしです。 靴にギミックを搭載して、ジャンプ力アップや移動速度アップは、どの時代でも課題の一つではないでしょうか? 現在ある特殊なシューズとして、ジャンピングシューズやローラースケートがあります。しかし、歩行という観点で考えた…

【健康】忘年会が始まる前に気をつける事‼️

こんにちは! たけしです。 11月も中旬となり、今年も残すところ1.5ヶ月となりましたね♪ そして、年末が近づいてきたという事は、忘年会のシーズンだということです。僕は、忘年会で食べて飲みまくって、その流れで正月の餅も食べてしまうため、年初は激太り…

【生活】睡眠を促すホワイトノイズ💤

こんにちは! たけしです。 皆さんは、会議や講義などで眠くなってしまう経験はありますか? 僕は、何回も経験があります笑 特にマイク越しの声は、どうしても声がこもってしまうため、少し聴き取りづらいことがあり、だんだんと眠くなってしまいます。 ホワ…

【食事】悪い事があっても、やけ酒だけはやめます‼️

こんにちは! たけしです。 20歳を超えると、ほとんどの方が飲みはじめているお酒は、コミュニケーションの一貫で一緒に飲んだり、疲れた後のご褒美として飲んだりと様々な用途で昔から愛されてきました。 そんなお酒の飲み方に「やけ酒」という飲み方がある…

【健康】自身の健康状態の振り返り‼️

こんにちは! たけしです。 コロナの影響で、ネットニュースで健康に関する記事をよく見かけるように思います。 第二波が来る前に改めて、健康について考えていこうと思います。 健康になるために 体を作る資本は、食べるもの飲むものによって作られています…

【健康】夏対策!今年も気をつけていくこと

こんにちは。 たけしです。 7月も始まりました。 夏がやってきました!! みなさんは、毎年暑さ対策はどんなことをしていますか? 僕は、タオルとボディーシートのコンビにお世話になっています。 今年の夏は、コロナでの運動不足があるため、今まで以上に熱…

【健康】万全な健康を維持するために、マスクの種類について調べてみた!!

こんにちは。 たけしです。 コロナで今まで以上に使うようになったマスクは、生活で欠かせないものになってます。そこで思ったことがあります。 マスクには色々な種類がありますが、特に意識せずに使いやすいものか、値段で判断して選んでいました。(素材や…

【健康】ライザップが出したダイエットブックを紹介します!!

こんにちは。 たけしです。 ダイエットは、多くの方が通ったことのあるものではないでしょうか? 僕も学生時代は、部活をやることで体型を絞ることはできましたが、現在は運動する機会が少なく、ぽっちゃり体型になっています。 そんなダイエットをちょっと…