こんにちは！ たけしです。 こんな経験はありませんか？ 縄跳びを何回出来るか勝負した時に、 「あれ、今何回跳べた？」 とせっかく頑張ったのに、回数を忘れてしまい勝負が曖昧になってしまったこと。 僕も小学生時代に縄跳びブームがきた時に難しい跳び方…

こんにちは！ たけしです。 キックボクシングで、無敗のチャンピオンといえば 「那須川天心」選手ですよね♪ あの幼なげな顔からは、想像もつかないような力強い試合をしてきた選手だが、来年の3月にキックボクシングを引退する事を決意したそうです。 彼は、…

こんにちは！ たけしです。 本日は、最近の僕の運動不足について話していきたいと思います！！ みなさんは運動していますか？ 僕は、年度末の仕事の忙しさで全く運動が出来ていませんでした！！ しかも、頭が働かないや眠気との戦いで、甘いものを食べたり、…