【料理】やさしい甘さに包まれて♪ ~自宅で作るさつまいも料理

こんにちは。 たけしです。 「”運動の秋”、”読書の秋”、”食欲の秋”」 何かを始めるのに最適な秋が近づいてきました。 僕は、運動をメインに過ごしていこうと思います。具体的には、下半身強化を実施して体のベースを作り上げていきます。その先に上半身を重…