2020-06-24から1日間の記事一覧

【健康】ライザップが出したダイエットブックを紹介します！！

健康

こんにちは。たけしです。ダイエットは、多くの方が通ったことのあるものではないでしょうか？僕も学生時代は、部活をやることで体型を絞ることはできましたが、現在は運動する機会が少なく、ぽっちゃり体型になっています。そんなダイエットをちょっと…