2020-05-29から1日間の記事一覧

【筋トレ生活3日目】3日坊主回避だー!!!

こんにちは(*≧∀≦*) たけしです♪ 運命の3日目をとなりました・・・ これまでの自分では、ここで辞めてしまう事が多かったですが、まだギリギリ続けていられています♪ 本日のメニューは、 スクワット50回!! 体重の方は、これまでの測定方法に問題があったの…